このユーザーが実際に動かしたアイデアの数です。
業務中、数時間単位で空き時間(待機のような感じ)があって、その時に何をしたらよいか🤔 Twitter見て終わりにしたくない…！！ 持っているもの ・スマホ ・iPad
メンタルシーソー「在宅勤務中に眠くなってしまうのをどうにかしたい」で整理した悩みからの改善案です。 最初に気になっていたことは「在宅勤務の最中に眠気が来て昼寝をしてしまう」です。 その背景には「短時間で起きることができず、仕事の完了が遅くなってしまう」がありそうです。 具体的には「単純作業をしている、長時間動かない、頭を使わない」が負担を強めているかもしれません。 さらに奥には「寝不足」という原因や前提がありそうです。 本質的な課題は「在宅勤務中に眠気が来ても解決したい」に近そうです。 本当の課題に近そうな「在宅勤務中に眠気が来ても解決したい」を、1週間の小さな改善テーマとして扱う。 進め方: 1. いま困っている場面を1つ選ぶ 2. 変えられる条件を1つだけ決める 3. 試した結果を記録する 4. うまくいった部分だけ続ける
メンタルシーソー「在宅勤務中に眠くなってしまうのをどうにかしたい」で整理した悩みからの改善案です。 最初に気になっていたことは「眠気に我慢できない」です。 その背景には「会社員として仕事している人は眠くならないまたは眠くなってもどうにかしてると思うので、途中に寝てしまう私が異常なのだと思う」がありそうです。 具体的には「脳みそを使わない作業のため眠くなる」が負担を強めているかもしれません。 さらに奥には「長時間同じ姿勢でいる、BGMを流している時がある(心地よくなって眠くなってしまう)」という原因や前提がありそうです。 本質的な課題は「眠くならないようにしたい、または眠くなった時に目が覚めるようなことをしたい」に近そうです。 いきなり大きく変えようとせず、「眠くならないようにしたい、または眠くなった時に目が覚めるようなことをしたい」を少し楽にする小さな実験を1つ決める。 最初の一歩: 今日できる10分以内の行動を1つだけ選ぶ。
在宅勤務、作業は楽しいんだけど単純作業なためどうしても眠くなってしまい、作業完了が思ってたより遅くなってしまう(途中仮眠を挟むため) 例えば作業自体は5時間で終わるけど、途中寝ちゃって8時間かかるみたいな(寝過ぎ) 眠くならない方法、眠くなった時の目を覚ます方法(できれば家の中でできること)、何かあれば……orz 今の所ケツラン環境を構築して途中にやるしかないか…？となっている
ゲーム配信の後にその日やった部分の感想を書いていきたい 今やってるバイオハザードの場合、 ・特にビビった部分 ・キレそうになった敵、ギミック ・次やる謎解き ・現在未解決の謎解き(ヒント) など 普段はPCのメモ帳にヒントとかをテキトーに書いてそれを読みながら配信してるけど、noteにまとめた方が読みやすいし記録として残って良くね？？ で、私は完璧主義者ゆえに適当なものを世に放つことが苦手なため、こういうのに着手するのが遅くなり、結果アウトプットがゼロになってしまう 配信映像が残るだけで満足せず、テキストとしても残していきたいね〜(ここで該当箇所のスクショを貼り付け出すとまた時間がかかって完成しなくなってしまう) 脱☆完璧主義！ めざせ！完成主義！！！！！